Lantliv i Höga Kusten

Direktlänk till inlägg 1 oktober 2007

Meditationskurs

Av Lantliv - 1 oktober 2007 10:50

I går var jag på meditationskurs - och led. Det gjorde ont överallt och jag upplevde aggression. Låter inte så kul va? Men idag känns det att något har hänt att ett lager har släppt. Hur - vad, det vet jag inte. Han som hade kursen har en liten dikt som jag gillar:

Nothing to get

If you think you've got it, beware!
There is nothing to get, nowhere to go,
nothing to find.
Stop, relax, and let go,
Life takes care of itself.

Satyanada

4 oktober 2007 09:40

Skrivet av: Dubbelörnen

Har själv funderat på yoga många gånger men det låter plååågsammt...

Kramar

URL: http://www.karljohansgarden.blogspot.com

4 oktober 2007 16:27

Skrivet av: Lantliv

Ja prova yoga. Jag går ju, och det är fantastiskt självutvecklande. Ta gärna någon av de mer meditativa varianterna Hata eller Kunadalini som konsentrera sig på både kropp och själ.

4 oktober 2007 18:07

Skrivet av: Nygammalt

Ja det låter inte helt fel, har gått på yoga en gång och inte kom jag ihåg att jag var sååå stel...*ha ha*
kram.

URL: http://nygammalt.blogspot.com

4 oktober 2007 18:44

Skrivet av: fialotta

Vad intressant. Jag har ju hört folk som testat olika kurser men har aldrig själv tagit mig iväg på någon. Det låter väldigt befriande, omän det nu gjorde ont till en början.

URL: http://www.fialotta.bloggagratis.se